Hệ thống cửa hàng
Tạp chí làm đẹp
Trung tâm hỗ trợ
Tra cứu đơn hàng
Sự kiện tại store
Nước là một thành tố không thể thiếu trong cơ thể của chúng ta và được xem là “nguồn sống” để cơ thể có thể phát triển khoẻ mạnh. Uống nước là một hoạt động quen thuộc, tuy nhiên, bạn đã biết cách thực hiện đúng chưa? Cùng KSHOP BEAUTY tìm hiểu qua bài viết dưới đây.
Uống nước có lợi gì cho da?
Uống đủ nước giúp cho làn da mềm mại, căng bóng, mịn màng và trẻ trung hơn
– Cấp ẩm cho da: Làn da luôn cần được bổ sung đủ độ ẩm để có thể duy trì trạng thái mịn màng, săn chắc, căng bóng của làn da.
– Cải thiện khả năng đàn hồi của da: Uống đủ nước giúp tăng sinh collagen nhiều hơn trên da, cho da duy trì được sự đàn hồi, căng mượt, đẩy nhanh quá trình làm lành các tổn thương trên da..
– Làm mờ nếp nhăn, chống lão hoá: Nếp nhăn là nỗi âu lo của phái đẹp. Ngoài những loại mỹ phẩm chống lão hoá thì việc uống nước cũng giúp đẩy lùi quá trình hình thành nếp nhăn trên da.
– Cải thiện tình trạng da khô, bong tróc: Thiếu ẩm sẽ khiến da gặp tình trạng da khô, bong tróc. Do đó, uống nước để bổ sung đủ độ ẩm trên da là rất quan trọng.
– Bổ sung độ ẩm cần thiết, cho đôi môi luôn mềm mọng: Môi cũng là bộ phận có thể báo động tình trạng thiếu nước của bạn. Khi cơ thể thiếu nước, môi sẽ trở nên khô ráp, bong tróc, nứt nẻ, gây mất thẩm mỹ. Uống nước đầy đủ sẽ giúp cho đôi môi mềm mọng, xinh đẹp hơn.
– Thải độc làn da: Uống nước có thể giúp làn da đào thải được độc tố, tạp chất trên da và các độc tố trong các cơ quan nội tạng qua hệ bài tiết.
– Cải thiện tình trạng mụn trên da: Uống nước đúng cách sẽ có thể giúp hạn chế làn da tiết dầu, từ đó giúp cho lỗ chân lông thông thoáng, hạn chế được mụn xuất hiện trên da.
– Cải thiện bọng mắt to: Khi cơ thể không được bổ sung lượng nước cần thiết, cơ thể sẽ tự động kích hoạt cơ chế tích trữ nước, các mạnh máu dưới mắt cũng sẽ thực hiện cơ chế tương tự. Từ đó, khiến cho mắt bạn sưng lên, sinh ra hiện tượng bọng mắt to, khiến bạn trông già đi trông thấy. Do đó, bạn cần uống nước đầy đủ để cải thiện tình trạng này.
– Cải thiện tình trạng lỗ chân lông to: Mặc dù theo nguyên tắc, một khi lỗ chân lông to sẽ không thể nhỏ lại như ban đầu. Tuy nhiên, nếu uống đủ nước thì sự cân bằng dầu và nước trên da sẽ tốt hơn, giúp cho lỗ chân lông phần nào nhỏ lại, che phủ tốt những khuyết điểm trên làn da.
– Giữ gìn cơ thể khoẻ mạnh: Nước chiếm tới 70% trọng lượng cơ thể, do đó, đây là thành tố cực kì quan trọng trong việc duy trì sự khoẻ mạnh cho cơ thể. Uống đủ nước, duy trì đủ độ ẩm trên da và đủ nước cho cơ thể sẽ giúp bạn khoẻ mạnh và xinh đẹp hơn.
Tips uống nước đúng cách để có làn da đẹp
4 mẹo để việc uống nước hiệu quả hơn
Uống đủ nước
Theo nghiên cứu, trung bình một ngày, cơ thể cần được bổ sung 40ml/1kg trọng lượng cơ thể. Do đó, 1 ngày bạn cần nạp từ 1,5 lít đến 2 lít nước để có thể duy trì cơ thể khoẻ mạnh. Nếu uống quá nhiều nước, thận có thể sẽ phải tích luỹ nước và gây ra hiện tượng phù nề. Ngược lại, nếu uống ít nước thì cơ thể bạn sẽ xuất hiện các dấu hiệu mệt mỏi, ảnh hưởng đến hệ tiêu hoá, khiến da trở nên sần sùi, khô ráp, bong tróc, xỉn màu. Tuy nhiên, trong trường hợp bạn phải vận động nhiều, khiến cho mồ hôi tiết ra nhiều thì bạn có thể uống nước với lượng nhiều hơn để đảm bảo nhu cầu của cơ thể.
Uống nước đúng thời điểm
Về nguyên tắc, để có thể tính toán được lượng nước mà chúng ta cần nạp vào cơ thể, phải dựa vào việc chia đều lượng nước uống mỗi ngày. Việc uống quá nhiều nước cùng một lúc sẽ gây nên áp lực cho các bộ phận trong cơ thể, đặc biệt là thận và sẽ dễ gây ra hiện tượng “ngộ độc nước”. Do đó bạn cần uống nước một cách có khoa học. Có 4 thời điểm uống nước trong ngày lý tưởng mà bạn nên tham khảo:
– Uống nước sau khi thức dậy buổi sáng: thanh lọc làn da, tăng tuần hoàn máu.
– Uống nước 30 phút trước khi ăn: giúp cho quá trình tiêu hoá diễn ra tốt hơn.
– Uống nước trước khi tắm: giúp hạ huyết áp.
– Uống nước trước khi đi ngủ: tránh đột quỵ và đau tim.
Ngoài ra, các khung giờ khác bạn cũng nên uống nước đó là: thời điểm chuẩn bị bắt đầu làm việc, buổi trưa, đầu giờ chiều, chiều tối,…
Uống nước đúng tư thế
Tư thế đúng khi uống nước đó chính là ngồi uống. Tư thế này giúp cho lượng nước được giữ lại trong cơ thể lâu hơn so với khi đứng, giúp cho cơ thể hấp thụ tốt hơn. Ngược lại, việc đứng uống sẽ khiến cho nước chảy xuống nhanh hơn, khiến cho các cơ quan trong cơ thể không kịp hấp thụ đủ nước.
Bổ sung nước thông qua các loại hoa quả trong thực đơn ăn uống
Ngoài việc bổ sung nước từ nước lọc, bạn cũng có thể bổ sung nước thông qua các loại trái cây như cam, bưởi, dưa hấu, nước dừa hay trà, nước ép trái cây,… Tuy nhiên, nước trong các loại trái cây chỉ đóng vai trò phụ, muốn cấp nước tốt, bạn vẫn nên ưu tiên uống nước lọc.
Review viên uống cấp nước InnerB
Về thương hiệu InnerB
Logo và triết lý thương hiệu InnerB
InnerB là thương hiệu mỹ phẩm làm đẹp thuộc tập đoàn CJ (Cheiljedang) Hàn Quốc. Hãng đã có hơn 60 năm nghiên cứu các thành phần thực phẩm có công dụng làm đẹp, phù hợp với nhu cầu chăm sóc da của phái đẹp. Đây là một trong những thương hiệu đang dẫn đầu xu hướng làm đẹp hiện nay với định hướng phát triển các dòng sản phẩm phù hợp với phụ nữ khắp châu Á.
InnerB là tên viết tắt của Inner + B (Base, Balance và Beauty) với triết lý sự cân bằng hoàn hảo bên trong là tấm gương phản chiếu con người bạn bên ngoài đẹp nhất (Perfect your balance on the outside – Present your best seft on the outside)
Các sản phẩm của hãng luôn cập nhật các thành phần dưỡng da mới nhất, đem đến công dụng tuyệt vời cho làn da. Bạn cũng sẽ hoàn toàn yên tâm khi sử dụng mọi sản phẩm của hãng bởi các sản phẩm này đều phải trải qua quá trình kiểm định nghiêm ngặt: được giám sát bởi tập đoàn CJ và được xác nhận, nghiên cứu lâm sàng bởi KFDA (Cục quản lý Thực phẩm và Dược phẩm Hàn Quốc).
Các loại viên uống cấp nước InnerB
Viên uống cấp nước InnerB hiện đang là một trong những dòng thực phẩm chăm sóc sức khoẻ và làm đẹp được yêu thích nhất trên thị trường. Sản phẩm của hãng đã vinh dự dành được liên tiếp giải vàng và bạc cho sản phẩm thực phẩm bảo vệ sức khoẻ tốt nhất tại lễ trao giải Korean Food Award năm 2021.
1. Viên Uống Trắng Da InnerB Aqua Bank
Viên Uống Trắng Da InnerB Aqua Bank sử dụng công thức dưỡng ẩm có chứa Hyaluronic Acid hàm lượng 120mg giúp cấp nước tức thì cho da làn da, hỗ trợ dưỡng da sáng mịn và nuôi dưỡng làn da tươi tắn, khoẻ mạnh và đàn hồi. Với những nàng đang gặp vấn đề da khô, bong tróc thì đây là một sản phẩm cứu cánh cho làn da bạn. InnerB Aqua Bank còn có khả năng làm đầy nếp nhăn, rãnh sâu, nếp gấp trên da, cho da mịn màng, đẩy lùi lão hoá. Sản phẩm phù hợp với độ tuổi từ 20 tuổi trở lên.
Ưu điểm nổi bật:
- Công nghệ lên men tiên tiến: Sử dụng quy trình 15 bước độc quyền từ chiết xuất hoa Honey Bush, giúp cải thiện nếp nhăn và giảm thiểu dấu hiệu lão hóa một cách rõ rệt.
- Chứng nhận từ KFDA: Sản phẩm đã được xác nhận chất lượng và nghiên cứu lâm sàng, đảm bảo an toàn và hiệu quả.
- Thích hợp cho nhiều loại da: Đặc biệt phù hợp cho làn da có nếp nhăn, xỉn màu, thiếu nước và bắt đầu lão hóa.
- Cải thiện kết cấu da: Giúp làm mềm mịn bề mặt da và bảo vệ da khỏi tác động tiêu cực của tia UV.
- Tiện lợi với 56 viên nang: Dễ dàng sử dụng, mang lại hiệu quả dưỡng da từ bên trong mà không gây tác dụng phụ.
- Dễ dàng mang theo: Thiết kế nhỏ gọn, thuận tiện khi di chuyển, lý tưởng cho việc sử dụng hàng ngày.
2. Viên Uống Cấp Nước InnerB Aqua Rich Doubleup
Viên Uống Cấp Nước InnerB Aqua Rich Doubleup nổi bật với thành phần Hyaluronic Acid hàm lượng 240MG, có khả năng cấp ẩm nhanh chóng, tăng cường lớp hàng rào bảo vệ da, làm dịu da và hỗ trợ ngăn ngừa lão hoá trên da. Thêm vào đó, thành phần Collagen, Elastin và Ceramides từ cá giúp tăng cường cung cấp độ ẩm cho da, cải thiện độ săn chắc và đàn hồi của da, làm mờ nếp nhăn, đẩy lùi các dấu hiệu lão hoá sớm trên da. Dầu hạt nho giàu vitamin E giúp chống oxy hoá, bảo vệ da khỏi tia UV từ ánh nắng mặt trời, cho da mịn màng, khoẻ mạnh. Sản phẩm thích hợp sử dụng với đối tượng từ 25 tuổi trở lên.
Ưu điểm nổi bật:
- Cung cấp độ ẩm: Giúp bổ sung nước từ sâu bên trong và khóa ẩm, mang lại làn da căng mịn và ngậm nước.
- Cải thiện da xỉn màu: Cải thiện tình trạng da kém sức sống và hạn chế khô da, mang đến vẻ ngoài rạng rỡ.
- Phục hồi và bảo vệ da: Tăng cường khả năng kháng khuẩn, giúp da khỏe mạnh và phục hồi sau tổn thương.
- Chống lại tác động của tia UV: Ngăn ngừa nguy cơ cháy nắng và sạm da, bảo vệ làn da khỏi tác hại của ánh nắng mặt trời.
- Chống oxy hóa mạnh mẽ: Giúp ngăn ngừa lão hóa da, duy trì sự trẻ trung và tươi sáng.
- Cải thiện độ đàn hồi: Giúp làm đầy nếp nhăn, mang lại làn da săn chắc và mềm mại hơn.
- Làm sáng và đều màu da: Giảm thiểu vết thâm, nám và tàn nhang, giúp da sáng mịn và đều màu.
- Lọ 70 viên tiện dụng: Sử dụng lâu dài, cung cấp hiệu quả dưỡng da mà không gây tác dụng phụ.
- Phù hợp với nhiều loại da: Đặc biệt hiệu quả cho làn da khô, sần sùi, xỉn màu và có dấu hiệu lão hóa.
Hướng dẫn sử dụng viên uống InnerB đúng cách và cách bảo quản
Cách bảo quản và cách sử dụng
– Bạn sử dụng với liều lượng 2 viên/ngày với lượng nước vừa đủ. Có thể uống trước khi đi ngủ khoảng 30 phút – 1 tiếng bởi đây là khoảng thời gian cơ thể bạn có thể hấp thụ các dưỡng chất một cách tốt nhất.
– Bảo quản sản phẩm bằng cách sau:
- Đậy nắp sản phẩm kín sau khi sử dụng.
- Bảo quản ở nhiệt độ phòng, tránh để sản phẩm tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời.
- Tránh xa tầm tay trẻ em.
Uống nước là một hoạt động quan trọng, giúp duy trì cơ thể khoẻ mạnh, làn da đẹp xinh. Tuy nhiên, cần phải biết uống nước đúng cách để nước có thể phát huy đúng công dụng của mình trong cơ thể và làn da bạn. Qua những chia sẻ của KSHOP BEAUTY, hy vọng bạn đã có được những tips “để dành” trong việc uống nước đúng cách.
