Skin tuổi dậy thì nên hay không? Các bước skincare cho tuổi dậy thì “chuẩn chỉnh”

Tuổi dậy thì là độ tuổi mà làn da có xu hướng tiết nhiều dầu, nhiều nhờn và dễ hình thành mụn trên da hơn. Thực tế các nghiên cứu chỉ ra rằng: Có tới 85% – 90% các bé gái sau khi dậy thì bị nổi mụn trứng cá. Vì thế, các bước skincare cho tuổi dậy thì là rất cần thiết và cần được thực hiện ngay từ bây giờ. Cùng KSHOP BEAUTY đi khám phá ngay nha.

Có nên skincare tuổi dậy thì?

Dậy thì là lúc cơ thể và làn da xuất hiện rất nhiều những biến đổi do nội tiết tế thay đổi. Các tuyến bã nhờn hoạt động mạnh mẽ hơn và mụn cũng xuất hiện nhiều hơn, lỗ chân lông giãn nở khiến làn da trở nên kém mịn màng.

Vì thế, theo các chuyên gia, đây là thời điểm rất thích hợp để phụ huynh bắt đầu dậy các con về các bước skincare cho tuổi dậy thì. Skincare lúc này sẽ không ảnh hưởng tới làn da của trẻ mà trái lại còn ngăn ngừa các hệ luỵ cho làn da về sau như mụn thâm, sẹo rỗ…

Skincare tuổi dậy thì là chu trình vô cùng quan trọng giúp ngăn ngừa và đẩy lùi tình trạng của mụn trứng cá trên da, tránh để lại hậu quả về sau cho làn da

8 bước skincare cho tuổi dậy thì cực đơn giản tại nhà

Bước 1: Tẩy trang

Trong các bước skincare cho tuổi dậy thì, tẩy trang là bước đầu tiên giúp làm sạch da, cuốn trôi lớp bụi bẩn, vi khuẩn, dầu nhờn trên da mặt mà nếu chỉ sử dụng sữa rửa mặt sẽ không thể làm sạch hết được. Trong độ tuổi dậy thì, các bạn nên ưu tiên các sản phẩm nước tẩy trang gốc dầu để làm sạch da, giúp làn da mềm mịn và căng sáng hơn. Tuy nhiên, để làm sạch những loại tẩy trang gốc dầu, bạn nên rửa mặt với nước ấm thay vì nước lạnh.

Bước 2: Sữa rửa mặt

Sau khi tẩy trang, sữa rửa mặt sẽ là bước tiếp theo giúp làm sạch sâu làn da trong các bước skincare cho tuổi dậy thì. Nên ưu tiên các sản phẩm sữa rửa mặt có độ pH vừa phải hoặc không quá cao. Các loại sữa rửa mặt có tình kiềm với độ tẩy rửa mạnh có thể làm khô và làm kích ứng làn da nhạy cảm của tuổi dậy thì.

Bước 3: Tẩy tế bào chết

Tẩy tế bào chết giúp loại bỏ lớp tế bào chết một cách tối ưu, lấy lại làn da mềm mịn, căng sáng. Đồng thời, tẩy tế bào chết giúp làm sạch da từ tận sâu bên trong cũng là cách để hạn chế được các loại mụn như mụn viêm, mụn trứng cá, mụn mủ… xuất hiện trên da. Ở tuổi dậy thì, các bạn chỉ nên chọn các sản phẩm tẩy da chết với các thành phần dịu nhẹ như AHA, BHA… Đồng thời, hạn chế sử dụng các sản phẩm tẩy da chết dạng hạt để tránh làm tổn thương, trầy xước da.

Bước 4: Toner

Bước làm sạch cuối cùng trong chu trình skincare tuổi dậy thì là sử dụng toner. Toner nổi bật với 3 công dụng trong 1 là làm sạch bụi bẩn, dầu thừa, vi khuẩn còn sót lại trên làn da từ các bước nêu trên, cung cấp độ ẩm cần thiết và cân bằng độ pH tức thì cho làn da.

Bước 5: Đắp mặt nạ

Đắp mặt nạ là bước dưỡng da giúp cung cấp các dưỡng chất tức thì cho làn da ẩm mịn và căng sáng. Tuy nhiên, ở độ tuổi này, bạn nên tìm kiếm các sản phẩm mặt nạ phù hợp với tình trạng da hiện tại để tăng hiệu quả. Khi sử dụng mặt nạ giấy, thời gian sử dụng đúng chuẩn là 15 – 20 phút và đắp mặt nạ không quá 25 phút để tránh tình trạng “hút ẩm ngược” làm da bị khô căng sau khi sử dụng.

Bước 6: Kem dưỡng da

Tuỳ thuộc vào từng loại da mà bạn có thể lựa chọn được sản phẩm kem dưỡng phù hợp. Kem dưỡng ẩm có khả năng khoá lại toàn bộ các dưỡng chất trên da, giúp làn da luôn ẩm mịn và căng mướt sau khi sử dụng. Vì thế, dưỡng ẩm trở thành sản phẩm không thể thiếu trong các bước skincare cơ bản cho tuổi dậy thì dù là vào mùa đông hay mùa hè.

Bước 7: Kem chống nắng

Bảo vệ da bằng cách thoa kem chống nắng đều đặn vào mỗi sáng trước khi ra ngoài là bước vô cùng cần thiết trong skincare cho tuổi dậy thì. Tia UV từ ánh nắng mặt trời không chỉ gây lão hoá mà còn bẻ gãy các liên kết Collagen bên trong, gia tăng nguy cơ sạm nám, xỉn màu và thậm chí là ung thư da.  Vì thế, đừng quên thoa kem chống nắng ít nhất 20 phút trước khi ra ngoài. Thêm vào đó, các công cụ hỗ trợ như mũ, kính râm, áo nắng… là phương pháp hỗ trợ giúp làn da được bảo vệ tối ưu trước ánh nắng mặt trời.

Trên đây là bật mí các bước skincare cho tuổi dậy thì từ KSHOP BEAUTY gợi ý các bạn có thể tham khảo. Thêm vào đó, đừng quên kết hợp với một lối sống lành mạnh, ăn ngủ đủ giấc, đúng giờ, giảm căng thẳng stress để có một làn da sáng khỏe, trẻ trung các bạn nhé!