Rạn da tuổi dậy thì – Nỗi ám ảnh của các cô nàng mới lớn

Rạn da là một vấn đề về da có thể xuất hiện ở mọi giới, mọi lứa tuổi. Đặc biệt, khi bước vào giai đoạn dậy thì, thanh thiếu niên rất dễ bị rạn da. Điều này gây ảnh hưởng rất lớn về mặt thẩm mỹ, khiến cho con trẻ trở nên thiếu tự tin trong cách ăn mặc, giao tiếp cũng như tham gia vào các hoạt động bên ngoài. Cùng KSHOP BEAUTY tìm hiểu những nguyên nhân và cách trị rạn da ở tuổi dậy thì qua bài viết dưới đây.

Rạn da tuổi dậy thì xuất hiện khi nào?

Bất kể ai trong chúng ta đều phải trải qua khoảng thời gian dậy thì. Thông thường, tuổi dậy thì thường bắt đầu từ 10-12 tuổi và kéo dài cho đến 18-19 tuổi. Đây là thời điểm mà tâm sinh lý của chúng ta có sự thay đổi lớn, đặc biệt là về mặt thể chất ở mỗi giới.

Trong khoảng thời gian này, cơ thể phát triển nhanh và có sự thay đổi lớn, khiến cho da bị kéo dãn đột ngột, sợi liên kết giữa Collagen và Elastin bị đứt gãy, từ đó xuất hiện các vết rạn da.

Rạn da thường chia thành 3 giai đoạn, tương ứng với các màu khác nhau:

– Giai đoạn 1: các vết rạn mới hình thành và có màu hồng, đỏ.

– Giai đoạn 2: các vết rạn chuyển sang màu xanh tím, xanh đen, thâm đen.

– Giai đoạn 3: các vết rạn da ổn định và chuyển sang màu trắng (giai đoạn này thường khó chữa trị hơn so với hai giai đoạn còn lại).

Giai đoạn dậy thì rất dễ xảy ra tình trạng rạn da

Vị trí xuất hiện rạn da tuổi dậy thì

Ở tuổi dậy thì, rạn da có thể xuất hiện ở nhiều vị trí khác nhau. Một số bộ phận thường xuất hiện rạn da có thể kể đến như:

Rạn da ở ngực và đùi

Đùi và ngực được xem là hai bộ phận dễ bị rạn da nhất. Đây là những vùng có sự phát triển khá nhanh và có cơ hoạt động mạnh, khiến cho các vết rạn da nhanh chóng xuất hiện.

Rạn da ở tay

Tay cũng là một vị trí dễ xuất hiện rạn da. Đối với nữ, các vết rạn thường xuất hiện ở cánh tay trên, còn đối với nam, rạn da thường xuất hiện ở cánh tay dưới.

Rạn da ở lưng

Một trong những bộ phận mà ít ai để ý đó chính là vùng lưng. Đây cũng được xem là bộ phận dễ xuất hiện rạn da. Khi tăng cân, các vết rạn có thể xuất hiện ở cả vùng lưng trên và lưng dưới.

Rạn da ở mông, vai, bụng, đầu gối, chân

Chân, đầu gối, bụng, vai và mông là những bộ phận có sự phát triển mạnh mẽ trong giai đoạn dậy thì. Kéo theo đó là việc da bị giãn quá nhanh trong thời gian ngắn, gây ra rạn da.

Rạn da có thể xảy ra ở nhiều vùng da trên cơ thể

Nguyên nhân hình thành rạn da ở tuổi dậy thì

Các vết rạn da ở tuổi dậy thì có thể xảy ra do những nguyên nhân như sau:

– Sự phát triển nhanh của cơ thể về mặt chiều cao và cân nặng: Đây là giai đoạn mà hai chỉ số này của cơ thể thay đổi nhiều nhất. Việc tăng cân, tăng chiều cao đột ngột khiến cho da bị kéo giãn, gây ra tình trạng rạn da ở tuổi dậy thì.

– Nội tiết tố thay đổi: Sự thay đổi của hormone trong thời điểm này sẽ làm cho da mất đi độ đàn hồi và dễ dẫn đến rạn da.

– Di truyền: Trong gia đình, nếu bố mẹ hoặc anh chị bị rạn da thì rất có thể bạn cũng sẽ bị rạn da.

– Tập thể dục thể thao: Mặc dù tập luyện thể thao rất tốt cho sức khỏe, tuy nhiên, cũng rất dễ gây giãn da.

– Sử dụng thuốc có chứa Corticoid: Một trong số những tác dụng phụ của những loại thuốc này là gây ra rạn da.

Có nhiều nguyên nhân dẫn đến rạn da

Rạn da tuổi dậy thì có hết được không?

Rạn da là tình trạng da bình thường của tuổi dậy thì. Các vết rạn da sẽ không thể biến mất hoàn toàn mà sẽ mờ dần theo thời gian. Tuy nhiên, với các phương pháp làm đẹp phát triển như hiện nay, các vết rạn da không còn là vấn đề quá lớn trên làn da. Việc áp dụng các phương pháp này sẽ giúp vết rạn mờ đi trông thấy và ít gây chú ý.

Cách trị rạn da tuổi dậy thì tại nhà hiệu quả nhất

Dùng kem/thuốc bôi

Trên thị trường hiện nay có nhiều loại kem bôi, thuốc bôi trị rạn da rất tốt. Việc sử dụng các sản phẩm này sẽ góp phần làm vết rạn da mờ đi nhanh hơn. Bảng thành phần của chúng thường chứa Collagen và Elastin để tăng cường độ đàn hồi, tái tạo và phục hồi làn da nhanh chóng.

Để chắc chắn, bạn nên mua các loại kem và thuốc bôi này ở những địa chỉ nhà thuốc, mỹ phẩm uy tín; tìm hiểu kỹ thành phần và công dụng của sản phẩm; tham khảo sự tư vấn của bác sĩ và chuyên da da liễu trước khi sử dụng.

Bổ sung nước cho cơ thể đầy đủ

Giới trẻ nên duy trì thói quen uống nước đầy đủ, từ 2-2,5 lít mỗi ngày để da ngậm đủ nước, đàn hồi và mịn màng hơn.

Thực hiện chế độ dinh dưỡng khoa học, lành mạnh, tốt cho sức khỏe

Việc cung cấp đầy đủ chất dinh dưỡng cho cơ thể cũng là một cách để da được phục hồi nhanh chóng hơn. Thực phẩm có chứa vitamin A và vitamin C rất tốt cho việc tái tạo và làm mờ các vết rạn da. Những món như bưởi, sữa, đào, cam,… là những loại thực phẩm giàu vitamin A và vitamin C mà chúng ta nên ăn/uống.

Thường xuyên tập luyện thể dục, thể thao

Tập thể dục, thể thao vừa tốt cho sức khỏe, vừa giúp hạn chế các vết rạn da. Hoạt động này sẽ giúp đốt cháy lượng calo và mỡ thừa, giúp cho cơ thể dẻo dai và cân nặng được kiểm soát.

Massage cho cơ thể

Các động tác massage rất tốt cho sức khỏe cũng như cải thiện độ đàn hồi trên da. Massage cùng các loại dầu massage có chứa vitamin E hay kem dưỡng ẩm sẽ giúp cải thiện các vết rạn da và đem đến cảm giác thư giãn, thoải mái trên cơ thể sau một ngày dài hoạt động.

Ngoài ra, bạn cũng có thể áp dụng một số công thức bôi từ thiên nhiên như kết hợp mật ong và sữa chua, nha đam và dầu dừa, nước cốt chanh và vitamin E, lòng trắng trứng gà,…

Rạn da là điều không thể tránh khỏi trong quá trình dậy thì. Hy vọng qua những chia sẻ của KSHOP BEAUTY, bạn đã có thêm những kiến thức bổ ích về rạn da tuổi dậy thì và có những biện pháp để trị rạn da tại nhà.