Lá tía tô: Thành phần trị nám thiên nhiên vô cùng hiệu quả

Bên cạnh những phương pháp thẩm mỹ, bôi kem trị nám thì các phương pháp trị nám dân gian cũng rất được yêu thích bởi độ lành tính, an toàn với làn da. Lá tía tô là một thành phần thiên nhiên có khả năng trị nám rất hiệu quả. Cùng KSHOP BEAUTY tìm hiểu những thông tin về loài thực vật này và các phương pháp trị nám bằng lá tía tô qua bài viết dưới đây.

Nám da là gì?

Nám da là một loại bệnh lý về da, theo đó, sắc tố da sẽ tăng nhanh chóng, gây ra những vùng da tối màu hay là các đốm sẫm màu với độ đậm nhạt và phạm vi ảnh hưởng khác nhau. Nám da thường xuất hiện ở hai má, mũi, trán và môi trên hoặc có thể là cẳng tay hay các bộ phận thường xuyên phải tiếp xúc với ánh nắng mặt trời.

Nám thường có 3 dạng khác nhau:

– Nám da biểu bì: thường có màu nâu và có thể nhìn thấy viền.

– Nám da trung bì: thường có màu xanh xám.

– Nám hỗn hợp: đây là dạng nám da kết hợp nám da biểu bì và nám da trung bì, có màu nâu xám và thường khó chữa.

Nám da là bệnh lý về da không hiếm gặp

Nguyên nhân hình thành nám da

Nám da gây ảnh hưởng lớn về mặt thẩm mỹ trên da. Tình trạng này thường phổ biến ở nữ giới, đặc biệt là phụ nữ mang thai với tỉ lệ 90%, trong khi đó, nam giới chỉ có 10%.

Nám da xảy ra do việc sản sinh sắc tố quá mức. Có nhiều nguyên nhân khiến cho sắc tố bị sản sinh quá mức như khi mang thai, uống thuốc tránh thai, dùng các liệu pháp thay đổi hormone, tia UV, di truyền, độ tuổi, các loại thuốc chữa động kinh,… làm hormone thay đổi, dẫn đến các vùng da tối màu dễ dàng xuất hiện hơn.

Một số nguyên nhân phổ biến hình thành nám da

Các phương pháp điều trị nám da hiện nay

Có hai phương pháp điều trị nám da phổ biến, được sử dụng hiện nay chính là:

– Phương pháp loại bỏ: Sử dụng các biện pháp trị liệu da như Laser (Fraxel, Erbium YAG), ánh sáng có cường độ lớn (IPL), mặt nạ lột hoá học. Mặc dù phương pháp này sẽ giải quyết tình trạng nám trên da nhanh chóng những cũng có thể gây ra những tác dụng phụ nghiêm trọng cho da như viêm da, đau rát, bỏng rộp da.

– Phương pháp điều chỉnh: sử dụng các sản phẩm dưỡng da có chứa các thành phần trị nám tiêu biểu như Hydroquinone (nồng độ 2-4%), Arbutin, Glycolic Acid, Kojic Acid, vitmain C, B – Resorcinol, Retinoic Acid,…

Nám da là bệnh lý có thể chữa được

Lá tía tô có trị nám được không?

Lá tía tô là loại thực vật có nguồn gốc từ thiên nhiên và được coi là thành phần làm nên bài thuốc dân gian trong việc loại bỏ thâm nám. Trong lá tía tô có chứa nhiều thành phần có khả năng trị nám như sau:

– Alpha Linolenic, Axit Omega 3: giúp bảo vệ da khỏi tia UV, kháng viêm và đẩy nhanh quá trình phục hồi làn da.

– Linoleic Acid, Omega 6: tạo lớp hàng rào bảo vệ da khỏi các tác nhân gây hại bên ngoài môi trường. Dưỡng ẩm, làm sáng da, tái tạo và phục hồi làn da bị tổn thương.

– Oleic Acid, Omega 9: làm dịu da, cấp ẩm cho da luôn mềm mịn.

– Palmitic Acid: làm mềm và khoá ẩm trên da, ngăn ngừa da khô, thiếu ẩm.

– Stearic Acid: dưỡng ẩm chuyên sâu cho da.

– Polyphenol và Flavonoid: bảo vệ da khỏi các gốc tự do, chống oxy hoá, ngừa lão hoá.

– Tocopherols và Sterol: chống oxy hoá, cải thiện độ đàn hồi da, tăng cường dưỡng ẩm.

– Triterpenoids: tăng cường làm lành vết thương, tăng sinh Collagen, chống oxy hoá, sửa chữa và phục hồi làn da bị tổn thương.

⇒ Nhìn chung, lá tía tô có khả năng trị nám hiệu quả bằng cách ức chế tổn thương trên tế bào da, làm mờ nếp nhăn, giảm enzyme beta-galactosidase, ức chế tế bào mast ngăn ngừa lão hoá, kháng viêm, ức chế hình thành sắc tố da, điều chỉnh hắc sắc tố melanin.

Lá tía tô là loại thực vật có nhiều công dụng với làn da

Các cách trị nám bằng lá tía tô hiệu quả

Trị nám bằng cách uống nước được điều chế từ lá tía tô

Uống nước từ lá tía tô có khả năng trị nám từ sâu bên trong. Ngoài ra, thành phần còn giúp tăng cường thể lực, thanh lọc cơ thể, tăng cường sức đề kháng cho da.

– Làm nước lá tía tô:

• Bước 1: Lựa chọn những lá tía tô tươi nhất sau đó rửa sạch. Nên ngâm cùng với nước muối loãng để tăng hiệu quả làm sạch.
• Bước 2: Xay nhuyễn lá cùng một ít nước lọc.
• Bước 3: Dùng rây lọc lấy nước cốt rồi uống.

* Nên uống hỗn hợp 1-2 lần/ngày trong vòng 1-2 tháng cho đến khi thấy tình trạng nám giảm bớt.

– Làm trà lá tía tô:

• Bước 1: Chọn lọc lá tía tô, loại bỏ lá già úa rồi rửa sạch. Nên ngâm cùng với nước muối loãng để tăng hiệu quả làm sạch.
• Bước 2: Phơi khô để làm lá trà.
• Bước 3: Mỗi lần uống, lấy một lượng lá trà vừa đủ rồi hãm trong ấm bằng nước nóng trong khoảng 5 phút.

* Sử dụng trà như thức uống hàng ngày.

Trị nám bằng mặt nạ tía tô

• Bước 1: Chọc lọc lá tía tô tốt nhất và rửa sạch. Nên ngâm cùng với nước muối loãng để tăng hiệu quả làm sạch.
• Bước 2: Dùng máy xay hoặc dùng cối giã để nghiền nhuyễn lá tía tô rồi lọc bã qua rây để lấy nước cốt.
• Bước 3: Làm sạch da sau đó tiến hành bôi nước cốt tía tô đều lên khuôn mặt.
• Bước 4: Massage nhẹ nhàng từ 10-15 phút sau đó rửa lại mặt với nước.

* Đắp mặt từ 2-3 lần/tuần để đạt được hiệu quả trị nám ưng ý.

Trị nám bằng cách xông hơi với lá tía tô

• Bước 1: Đem rửa sạch lá tía tô.
• Bước 2: Đun sôi lá tía tô trong khoảng 15 phút để lượng tinh dầu của lá tan ra hết.
• Bước 3: Đợi nồi lá đun nguội bớt, sau đó dùng khăn dày trùm lên và tiến hành đắp xông hơi.
• Bước 4: Rửa sạch lại mặt với nước ấm.

* Phương pháp này sẽ giúp làm sạch da, loại bỏ bụi bẩn, dầu nhờn và tạp chất trên da, từ đó, giảm thâm nám.

Trị nám bằng lá tía tô và chanh

• Bước 1: Rửa sạch chanh và lá tía tô.
• Bước 2: Xay hoặc giã nguyễn lá tía tô.
• Bước 3: Vắt lấy nước cốt chanh sau đó trộn 2 thìa nước cốt chanh với hỗn hợp tía tô vừa xay/giã.
• Bước 4: Đắp hỗn hợp vừa làm lên vùng da mặt đã được làm sạch.
• Bước 5: Thư giãn trong khoảng 10-15 phút sau đó rửa lại với nước ấm.

* Thực hiện đắp mặt từ 2-3 lần/tuần.

Trị nám bằng lá tía tô và mật ong

• Bước 1: Đắp mặt nạ từ lá tía tô trong khoảng 15-20 phút sau đó, rửa mặt lại với nước.
• Bước 2: Bôi mật ong lên da và thư giãn trong khoảng 10 phút rồi rửa mặt với nước ấm.

* Thực hiện 2-3 lần/tuần để dưỡng da sáng mịn, ngừa nám.

Trị nám bằng lá tía tô và dưa chuột

• Bước 1: Rửa sạch lá tía tô và dưa chuột. Rửa cùng nước muối loãng để tăng hiệu quả làm sạch.
• Bước 2: Cho lá tía tô và dưa chuột vào chung máy xay hoặc cối để làm nhuyễn và lọc lấy nước cốt.
• Bước 3: Thoa hỗn hợp vừa thu được lên da đã được làm sạch và để yên trong khoảng 15-20 phút.
• Bước 4: Rửa mặt lại với nước ấm.

* Áp dụng phương pháp này 3-4 lần/tuần.

Trị nám bằng lá tía tô và sữa chua

• Bước 1: Xay hoặc giã nhuyễn lá tía tô đã rửa sạch rồi lọc lấy nước cốt.
• Bước 2: Trộn đều 1-2 thìa sữa chua vào phần nước cốt lá tía tô cho đến khi hỗn hợp đạt được độ sánh vừa phải.
• Bước 3: Làm sạch da.
• Bước 4: Thoa đều hỗn hợp lá tia tô – sữa chua lên mặt như đắp mặt nạ.
• Bước 5: Để yên và thư giãn trong khoảng 15-20 phút rồi rửa mặt lại với nước sạch.

* Thoa hỗn hợp trên da từ 2-3 lần/tuần.

Trị nám bằng lá tía tô và tỏi

• Bước 1: Rửa sạch lá tía tô và bóc vỏ tỏi.
• Bước 2: Xay hoặc giã nhuyễn hỗn hợp lá tía tô và tỏi rồi lọc lấy nước cốt.
• Bước 3: Thoa hỗn hợp vừa thu được đều lên làn da đã được làm sạch.
• Bước 4: Massage nhẹ nhàng khuôn mặt trong 10-15 phút để dưỡng chất thẩm thấu vào da.
• Bước 5: Rửa mặt sạch với nước ấm.

* Đắp mặt 2-3 lần//tuần.

Trị nám bằng lá tía tô và giấm

• Bước 1: Làm sạch lá tía tô rồi xay/giã nhuyễn và lọc lấy nước cốt.
• Bước 2: Trộn nước cốt vừa thu được với 1-2 thìa giấm ăn/
• Bước 3: Làm sạch da.
• Bước 4: Thoa hỗn hợp vừa thu được lên vùng da bị nám.
• Bước 5: Massage nhẹ nhàng và thư giãn trong khoảng 10-15 phút.
• Bước 6: Rửa lại mặt với nước ấm.

* Thoa 2-3 lần/tuần để đạt được hiệu quả như mong muốn.

Trị nám bằng lá tía tô và bột nghệ

• Bước 1: Chọn những lá tía tô tươi nhất sau đó rửa sạch rồi giã/xay nhuyễn.
• Bước 2: Lọc lấy nước cốt lá tía tô rồi trộn với một lượng vừa đủ tinh bột nghệ. Có thể dùng nước ấm để hỗn hợp dễ hoà quyện vào nhau.
• Bước 3: Đắp hỗn hợp vừ tạo ra lên làn da đã được làm sạch.
• Bước 4: Thư giãn trong khảong 15-20 phút.
• Bước 5: Rửa lại mặt với nước ấm.

* Thực hiện từ 2-3 lần/tuần.

Trị nám bằng lá tía tô và dầu dừa

• Bước 1: Rửa sạch lá tía tô sau đó xay hoặc giã nhuyễn lá để lọc lấy nước cốt.
• Bước 2: Nhỏ tinh dầu dừa vào nước cốt vừa thu được.
• Bước 3: Làm sạch da mặt.
• Bước 4: Thoa hỗn hợp đều lên da và để yên trong khoảng 15-20 phút.
• Bước 5: Rửa lại mặt với nước sạch.

Lá tía tô không chỉ là một loại thực phẩm tốt cho sức khoẻ mà còn là một thành phần có khả năng trị nám rất hiệu quả. Hy vọng qua bài viết này của KSHOP BEAUTY, bạn sẽ có thêm nhiều công thức trị nám bằng lá tía tô, cho làn da đều màu, tươi sáng, mịn màng.